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가지에 피어나는 빛 _그리미와일상
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추억은 각자의 느낌으로 다르게 기록된다
임신 주수별 영양제 / 임산부데 알약을 잘 못는다면
하하하하 난 알약을 잘 못먹는다 어릴적 알약을 먹고 목에 걸려서 트라우마가 있다. 아주 작은건 먹는데 대부분의 약들은 잘 못먹는다 약은 한알인데 물을 1컵~2컨가득 까지도 먹을때 있다. 임신을 하면서 영양제를 챙겨 먹는게 문제 였다 내가먹고 있는 약이랑 주수별 영양제를 적어보려 한다. ----------------------------------- 꼭 먹어야 하는건 빨강색 표기 먹어두면 좋은건 검정색 표기 임신 전 및 전체기간 = 엽산, 오메가3, 유산균, 종합비타민 임신 초기 = 엽산 _ 유산방지, 신경관결손예방, 임신중독예방 비타민D _ 성장발육도움, 임신성당뇨예방, 면역기능증가 임신 중기 = 비타민D _ 성장발육도움, 임신성당뇨예방, 면역기능증가 철분제 _ 빈혈예방, 제제충아방지 오메가3 _ 심장건..
2017. 11. 1.